宝宝睡觉出汗 宝宝睡觉就出汗是缺锌吗 - 母婴 - 中华女性健康网 bt365bt365娱乐场_bt365怎么上_皇冠bt365 app

中华女性健康网

您现在的位置:首页?>?母婴

宝宝睡觉出汗 宝宝睡觉就出汗是缺锌吗

中华女性健康网(www.ng03.com)收集整理 | 发布日期:2019-10-30

当宝宝晚上睡觉就出汗的情况,很多家长都是比较担心的,有人就会说这是因为宝宝体内缺锌导致的,其实这个说法并不准确,如果不是因为缺锌,那么宝宝睡觉就出汗到底是怎么回事,要如何改善好?
一、出汗并不等于缺锌
倘若宝宝真的缺锌,确实会有出汗的症状,不过出现缺锌的时候,宝宝主要会有以下几种症状,之后才可能会有出汗的现象:①头发稀疏并且发黄;②身高矮小不达标;③食欲不振、偏食、挑食、睡觉不踏实;④免疫力功能下降,还有可能出现智力低下的症状。

因此,家长不要认为宝宝睡觉出汗就归咎为缺锌,与此同时还要观看宝宝有没有发育缓慢等现象,如果不确定宝宝是否缺锌或是什么原因引起的出汗,可以带宝宝去看医生确诊,以便更好的改善。
事实上,只要正确的科学喂养宝宝,一般不会有缺锌的可能,如果有就要靠家长们自己用心观察了。
二、宝宝睡觉出汗原因
宝宝晚上睡觉出汗多的原因主要分为生理性与病理性,生理性就是正常的现象,病理性就是由多种疾病引起的。
1、生理性多汗
其实生理性也分为四种类型,主要有以下几种原因:
①宝宝好动:倘若宝宝平时比较爱动,它们产生的热量也会比较多,在白天的时候没能排出体外,那么在晚上睡觉的时候,身体为了维护正常的体温,就会选择排汗的方式散热。
②睡前吃热量高的食物:比如吃巧克力、糖果等食物,在睡觉之后就会使身体产生更多的热量,人体就会有意识的散热,从而出现汗多的现象。
③过于保暖:有些家长为了不让宝宝着凉生病,就会给孩子盖的比较厚,其实小孩子的代谢活动很快,太过于保暖受热刺激,宝宝体内为了维持正常体温,便会采用出汗来调节。
④环境引起:主要就是室内的温度比较高、闷热的时候,就会很容易出汗。
2、病理性原因
主要就是疾病引起的出汗症状,经常在宝宝不动的情况下也会出汗,出汗量会比较多,晚上时候一般会在上半夜头部出汗比较严重,包括的疾病有婴儿佝偻病、结核病、心脏病、糖尿病等。
三、出汗多的改善方法
1、生理性:大多数宝宝都是因为生理性的原因出汗,如果环境的温度比较高、宝宝好动等情况,要及时给孩子减少衣服,被褥也要适当的减少,不要给孩子盖的太厚,如果衣服湿透了就要及时更换,避免受凉。
此外,还要给孩子多喝白开水,及时补充流失的水分,倘若夜间害怕宝宝出汗后着凉,可以让专业的医生开一些可以止汗且预防感冒的中药。
2、病理性
即便这种原因比较少见,但是家长也要重视,当发现宝宝出汗的原因比较可疑但不确定,最好去医院确诊原因,以便得到好的治疗,即便不是也能确保心安。
肾虚、高血压、高血脂、糖尿病、口腔溃疡、皮肤病等等,怎么调理最有效?